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鄰里中心變身能量恢復場

“輕養生活+”首季活動點亮夏至之夜

時間: 2026-06-24 09:36 |來源: |瀏覽量:|字號:

6月21日晚,由新建元鄰里中心傾力打造的四季養生主題活動——“輕養生活+”第一季“夏至新‘動’態”在師惠鄰里中心啟幕?;顒咏柘闹陵枤馍v、排毒調養的黃金契機,將傳統節氣養生智慧與現代都市輕運動、鄰里社交深度融合,把尋常社區街區變身都市能量恢復場,為廣大市民呈上一場可漫步、可互動、可療愈的夏夜輕養盛宴。

在快節奏的現代生活中,“養生”不再是中老年人的專屬話題,也成了年輕人追求身心平衡的新風尚?!拜p養生活+”正是鄰里中心響應這一社會趨勢,立足社區服務本質,創新推出的四季主題品牌活動。該系列活動旨在打破傳統社區活動的邊界,將節氣文化、健康生活與鄰里社交深度融合,倡導一種低門檻、重體驗、強社交的“輕養”生活方式。

活動當晚師惠鄰里中心人氣十足、活力滿滿,現場特別設置了“同頻實驗場”互動區,推出雙人平衡挑戰、鏡像跳繩、壺鈴井字棋等輕量化、協作型運動游戲。居民們在運動中不僅鍛煉了身體,更在默契配合中結識了志同道合的“輕養搭子”;舞臺區則是精彩節目輪番上演,從專業教練帶領的BODYCOMBAT燃脂搏擊,到熱情洋溢的超大型POPDANCE,動感的節拍點燃了全場的熱情,讓居民在夏夜晚風中盡情釋放壓力,實現了由內而外的身心舒展。

此外,到場居民只要去服務臺簽到、掃碼關注領取熒光手環后,就能解鎖打卡集章環節,集齊3枚熒光印章即可兌換限定“夏至心水包”,內含冰感風扇、重力眼罩、骨傳導耳機等夏日裝備及甜蜜組合收納包,緊扣夏至順時輕養理念。

本次活動還邀請了蘇城運動生活達人韓江夏,他在現場與大家熱情分享了自己的養生理念,“輕養”不需要儀式感包袱,一次慢跑、一節搏擊操,只要開始關注身體、順應時節動一動,就是最好的養生。

從輕養生活到運動社交,從商業配套到社區紐帶,鄰里中心的角色再次被重新定義。通過將節氣文化與運動文化相結合,活動為居民提供了走出家門、相互交流的機會,也為構建和諧鄰里關系創造了條件。

未來,新建元鄰里中心將繼續依托“輕養生活+”這一品牌,圍繞四季更迭,推出更多貼合居民需求的系列活動,并計劃逐步延伸至園區更多鄰里中心,讓人間煙火氣與健康新風尚在更多社區交匯融合。

駐園區記者 肖瑤
《蘇州日報》2026年06月24日A04版