端午將至，金雞湖畔鼓聲漸近，碧波之上，百舸爭流的水上盛宴即將上演。在一眾參賽隊伍中，金雞湖學校鯤鵬隊、金雞湖學校蛟龍隊與金雞湖小蛟龍龍舟隊這三支青少年隊伍備受矚目。這群意氣風發的少年執槳備戰，以熱愛為帆、以團結為舵，將青春活力與龍舟精神相融，成為金雞湖畔一道亮麗的風景線。

金雞湖學校鯤鵬隊與金雞湖學校蛟龍隊成立于2024年5月27日，扎根金雞湖畔，少年們揮槳破浪，盡顯奮勇爭先、永不言棄的昂揚姿態。相較于成年隊伍，這群少年有著獨樹一幟的賽場優勢。朝氣蓬勃的少年們爆發力十足，學習領悟能力強，更有著迎難而上的堅韌毅力。談及參與龍舟運動的收獲，孩子們紛紛打開了話匣子。“堅持訓練之后，我的體能相比以前好了很多，身體也變得更加強壯，再也不怕高強度運動了。”五年級的孫佑晨笑著說道。以往，這群優秀的孩子習慣依靠個人能力完成事情，而龍舟運動讓他們徹底轉變心態。從前的他們習慣獨來獨往，憑借自身能力就能出色完成許多事情，總覺得個人力量足以應對一切，但劃龍舟的經歷徹底改變了大家的想法。已有兩年龍舟運動經驗的徐海睿說：“龍舟從來不是一個人的運動，哪怕自己劃得再快，只要團隊節奏亂了，整艘船都無法前行。如今我們學會了彼此配合、互相包容，團隊協作是我們最大的成長。”

備賽過程中也有令人動容的瞬間。領槳手尤嘉榮在訓練中不慎拉傷腰部，但為了不拖累團隊進度，他始終咬牙堅持訓練，不愿因個人狀況影響整支隊伍。這份堅守與擔當，也是全體隊員的縮影。教練郭森表示，龍舟運動帶給孩子最特別的成長，便是團隊精神的塑造。這項運動讓孩子們懂得獨木難支的道理，在并肩前行中，集體榮譽感、責任意識與吃苦精神都得到充分培養，這也是體育運動之外最珍貴的收獲。

考慮到青少年體能、專注力與成人存在差距，教練團隊科學規劃訓練內容，冬季側重夯實體能，夏季精修劃槳細節，勞逸結合引導隊員堅持訓練。從動作生疏到步調一致，從各自為戰到同心協力，隊員們在汗水中不斷蛻變，如今全隊士氣高漲，靜待賽場一展風采。

與此同時，金雞湖小蛟龍龍舟隊也在緊鑼密鼓的備戰中，他們并非首次參賽，這支“少年軍”由金雞湖學校、景城學校、獨墅湖學校等蘇州多所小學四至六年級學生組成，而“小蛟龍”寓意著少年們朝氣蓬勃、潛力無限。隊伍成績十分亮眼，曾斬獲2025年全國青少年龍舟錦標賽U12混合組團體三等獎、金雞湖龍舟賽初中組亞軍。本次隊伍跨組別挑戰初中選手，大家不以名次為唯一目標，力求發揮日常訓練水準，同時以賽代練、取長補短，全力以赴展現少年敢闖敢拼的精氣神，讓同舟共濟、奮勇爭先的精神在碧波間傳遞。

兼顧學業與訓練，隊員們有著清晰的規劃與極強的自律性。訓練集中在周末與假期，在校時緊抓課堂效率，利用碎片時間學習，備考階段主動降低訓練強度，做到學習、訓練兩不誤，用行動詮釋專注與擔當。同時，針對金雞湖多側風、波浪大、彎道多的水域特點，隊伍開展專項訓練，反復打磨控舟、續航、彎道配合等技能，全力適配賽場環境。

金雞湖上，鼓聲鏗鏘，水花激蕩。這三支青少年隊伍以熱愛聚合力，用堅守詮釋擔當。這個端午，讓我們相聚金雞湖畔，一同見證小小槳手踏浪前行，感受少年意氣與龍舟精神碰撞出的別樣光彩。

編輯 曾燕雯

2026年6月16日